Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.57 Star

Indyk w sosie z suszonych pomidorów, kasza orkiszowa, surówka coleslaw

kasza ORKISZOWA 30%, surówka coleslaw 29% (kapusta biała (74%), marchew (14%), majonez (9%) [olej rzepakowy, woda, musztarda (GORCZYCA biała, woda, ocet spirytusowy, cukier, sól, przyprawy) żółtka JAJ kurzych w proszku,], sok z cytryny, sól, ekstrakt przypraw), indyk 26% (indyk, czosnek, olej rzepakowy, cukier, liść laurowy, pieprz czarny, sól, zioła prowansalskie, woda), sos 14% (ŚMIETANA 15% tł., pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), woda, czosnek, tymianek, sól, olej rzepakowy), bazylia

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 902 kJ/455 kcal
Tłuszcz: 19,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,3 g
Węglowodany: 48,1 g
w tym cukry: 10,3 g
Błonnik: 5,2 g
Białko: 33,5 g
Sól: 1,1 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: