Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.5 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Łosoś na cukiniowym pesto z prażonymi migdałami, ryż basmati z czarnuszką, surówka z białej rzodkwi

Czarnuszka, Czosnek, Ocet ryżowy (woda, ryż), Marchew, Jabłko, Chili, Biała rzodkiew, Ryż basmati, MIGDAŁY w płatkach, Cukinia, Cytryna, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Pieprz czarny, Oliwa z oliwek, Cukier, ŁOSOŚ, Sól, Pieprz czarny, Kiełki słonecznika, Sok z limonki

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 367 kJ/327 kcal
Tłuszcz: 13,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,8 g
Węglowodany: 32,8 g
w tym cukry: 3,4 g
Błonnik: 3,0 g
Białko: 18,5 g
Sól: 1,3 g

Alergeny

  • orzechy
  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: