Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.5 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free

Łosoś na cukiniowym pesto z prażonymi migdałami, ryż basmati z czarnuszką, surówka z białej rzodkwi

surówka 31% (biała rzodkiew, marchew, jabłko, sok z limonki, cukier, oliwa z oliwek, ocet ryżowy (woda, ryż), pieprz czarny, chili, sól), ryż 23% (ryż basmati, czarnuszka, sól), łosoś 23% (ŁOSOŚ, pieprz czarny, sól), pesto 12% (cukinia, MIGDAŁY w płatkach, oliwa z oliwek, sok z cytryny, czosnek, sól, cukier, pieprz czarny, pieprz biały), cytryna 10%, kiełki słonecznika

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 329 kJ/318 kcal
Tłuszcz: 13,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,8 g
Węglowodany: 31,0 g
w tym cukry: 5,1 g
Błonnik: 3,0 g
Białko: 18,2 g
Sól: 1,5 g

Alergeny

  • orzechy
  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: