Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.64 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free

NTFY_Łosoś pieczony z koperkiem, ziemniaki pieczone, surówka z kiszonej kapusty

Ziemniaki, ŁOSOŚ, Kapusta kwaszona, Olej rzepakowy, Jabłko, Marchew, Koperek, Sól, Cukier, Pieprz czarny, Papryka słodka, Tymianek

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 861 kJ/445 kcal
Tłuszcz: 19,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,6 g
Węglowodany: 42,9 g
w tym cukry: 4,8 g
Błonnik: 6,6 g
Białko: 25,5 g
Sól: 3,4 g

Alergeny

  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę