Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.51 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free

Łosoś teriyaki z duszoną papryką i cebulą, kasza jaglana

Kolorowa papryka (Papryka czerwona, papryka żółta, papryka zielona), ŁOSOŚ, Kasza jaglana, Cebula czerwona, Sos teriyaki (zawiera SOJĘ), Sos sojowy tamari (woda, ziarno SOI, sól, ocet spirytusowy), Szczypiorek, Sól, Mąka ziemniaczana, Pieprz czarny, Olej rzepakowy

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 459 kJ/588 kcal
Tłuszcz: 21,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,5 g
Węglowodany: 63,8 g
w tym cukry: 8,2 g
Błonnik: 5,4 g
Białko: 35,2 g
Sól: 2,0 g

Alergeny

  • ryby i produkty pochodne
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę