Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.51 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Łosoś teriyaki z duszoną papryką i cebulą, kasza jaglana

Cebula czerwona, Mąka ziemniaczana, Olej rzepakowy, Kolorowa papryka (Papryka czerwona, papryka żółta, papryka zielona), Sos sojowy tamari (woda, ziarno SOI, sól, ocet spirytusowy), Sos teriyaki (zawiera SOJĘ), Kasza jaglana, Sól, Pieprz czarny, ŁOSOŚ, Szczypiorek

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 459 kJ/588 kcal
Tłuszcz: 21,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,5 g
Węglowodany: 63,8 g
w tym cukry: 8,1 g
Błonnik: 5,4 g
Białko: 35,2 g
Sól: 2,0 g

Alergeny

  • ryby i produkty pochodne
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: