Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.55 Star
  • Dairy Free

Łosoś w mleczku kokosowym z czarną soczewicą, fasolką i kolendrą, makaron soba z prażonymi fistaszkami

Kolendra, Olej rzepakowy, Pieprz czarny, Sól, ŁOSOŚ, Makaron gryczany soba (mąka PSZENNA, mąka gryczana, woda, sól), Czosnek, Fasolka szparagowa zielona, Imbir różowy marynowany, Mąka ziemniaczana, Napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), Pasta curry (suszona czerwona papryka chilli, czosnek, trawa cytrynowa, szalotka, sól, galangal, skórka limonki, kaffir, przyprawy), Sambal oelek (czerwona papryka chili, sól, cukier, ocet), Sok z limonki, Soczewica czarna, ORZESZKI ZIEMNE

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 776 kJ/425 kcal
Tłuszcz: 20,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,0 g
Węglowodany: 33,8 g
w tym cukry: 1,5 g
Błonnik: 4,1 g
Białko: 25,2 g
Sól: 0,7 g

Alergeny

  • gluten
  • orzeszki ziemne i produkty pochodne
  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: