Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.49 Star
  • Less Gluten

Makaron bezglutenowy z sosem brokułowym z kurczakiem

Brokuł, Kurczak (pierś), Makaron penne bezglutenowy (mąka kukurydziana), Woda, Śmietanka 30% tł. (ŚMIETANKA, stabilizator: karagen, mleczan wapnia), Olej rzepakowy, ser mozzarella, ser cheddar (SER Mozzarella 78,5%, SER cheddar 18,5%), Cebula biała, Sól, Papryka słodka, Wywar warzywny (zawiera SELER), Czosnek, Cukier, Kolendra, Imbir, Pieprz czarny, Tymianek, Kmin rzymski

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 330 kJ/318 kcal
Tłuszcz: 11,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,8 g
Węglowodany: 33,8 g
w tym cukry: 5,3 g
Błonnik: 4,2 g
Białko: 23,6 g
Sól: 0,6 g

Alergeny

  • mleko
  • seler
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę