Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.49 Star
  • Less Gluten

Makaron bezglutenowy z sosem brokułowym z kurczakiem

brokuł 31%, makaron 25% (makaron penne bezglutenowy (mąka kukurydziana), sól, olej rzepakowy), kurczak 23% (kurczak (pierś), czosnek, olej rzepakowy, cukier, papryka słodka, pieprz czarny, sól, tymianek, woda), sos 19% (woda, śmietanka 30% tł. (ŚMIETANKA, stabilizator: karagen, mleczan wapnia), cebula biała, czosnek, wywar warzywny (zawiera SELER), olej rzepakowy, pieprz czarny, sól), SER mozzarella, SER cheddar 2% (SER Mozzarella 78,5%, SER cheddar 18,5%)

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 342 kJ/321 kcal
Tłuszcz: 11,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,9 g
Węglowodany: 34,3 g
w tym cukry: 5,3 g
Błonnik: 4,3 g
Białko: 23,7 g
Sól: 0,6 g

Alergeny

  • mleko
  • seler
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: