Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.47 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

Makaron orzo z wegańską fetą, roszponką, pomidorkami daktylowymi i pestkami dyni, pesto z zielonego groszku

pomidorki 35%, makaron 22% (makaron orzo (mąka PSZENNA, woda), sól, olej rzepakowy), wegańska alternatywa sera feta 17% (Woda, olej kokosowy, skrobia, sól morska, regulator kwasowości: lakton kwasu glukonowego, aromaty, ekstrakt z oliwek, witamina B12), roszponka 13%, pesto 9% (groszek zielony, bazylia, oliwa z oliwek (Oliwa z oliwek, olej słonecznikowy), woda, czosnek, sok z cytryny, płatki drożdżowe (suszone drożdże nieaktywne), pieprz czarny, sól, sól, olej rzepakowy), dynia, pestki 4%

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
648 kJ/155 kcal
Tłuszcz: 9,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,1 g
Węglowodany: 14,0 g
w tym cukry: 1,1 g
Błonnik: 2,1 g
Białko: 3,9 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • gluten

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: