Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.58 Star

Makaron razowy z sosem serowo-brokułowym z kurczakiem

kurczak 35% (kurczak (pierś), olej rzepakowy, woda, sól, zioła prowansalskie, czosnek, cukier, pieprz czarny, liść laurowy), makaron 29% (makaron pełnoziarnisty (mąka makaronowa PSZENNA pełnoziarnista), sól, olej rzepakowy), brokuł 20%, sos 16% (śmietanka 18% tł. (ŚMIETANKA, stabilizator: karagen), ser gorgonzola (pasteryzowane MLEKO krowie, sól, podpuszczka zwierzęca (cielęca)), cebula biała, olej rzepakowy, gałka muszkatołowa, pieprz biały, sól)

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
3 256 kJ/779 kcal
Tłuszcz: 29,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 13,2 g
Węglowodany: 56,6 g
w tym cukry: 9,4 g
Błonnik: 8,6 g
Białko: 72,8 g
Sól: 1,8 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: