Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.24 Star

Makaron z twarogiem i sosem truskawkowym

Makaron pełnoziarnisty (mąka makaronowa PSZENNA pełnoziarnista), Olej rzepakowy, Sól, MIGDAŁY w płatkach, SER twarogowy chudy, Cukier, Truskawki

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 458 kJ/588 kcal
Tłuszcz: 14,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,4 g
Węglowodany: 64,2 g
w tym cukry: 12,4 g
Błonnik: 8,8 g
Białko: 45,9 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: