Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.58 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free

Malinowa aqua fresca

smoothie (sok jabłkowy, maliny, napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), sok z limonki, ksylitol, mięta)

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 287 kJ/308 kcal
Tłuszcz: 15,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 13,6 g
Węglowodany: 56,5 g
w tym cukry: 25,5 g
Błonnik: 15,1 g
Białko: 3,7 g
Sól: 0,0 g

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: