Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.6 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Keto zupa na mleku kokosowym z kurczakiem i prażonymi orzeszkami ziemnymi

Kiełki fasoli mung, Wywar warzywny (zawiera SELER), Czosnek, Cukinia, Sok z limonki, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), Kurkuma, Koncentrat pomidorowy 30%, Imbir, Erytrytol, Kurczak (pierś), Czerwona pasta curry (czerwone chili suszone, trawa cytrynowa, czosnek, szalotka, sól, skórka limonki Kaffir, galangal, przyprawy (nasiona kolendry, kminek mielony)), Chili, Cebula biała, Limonka, Tymianek, Sól, Pieprz czarny, Olej rzepakowy, ORZESZKI ZIEMNE

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 732 kJ/414 kcal
Tłuszcz: 35,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 15,9 g
Węglowodany: 9,4 g
w tym cukry: 4,6 g
Błonnik: 2,1 g
Białko: 15,1 g
Sól: 1,1 g

Alergeny

  • orzeszki ziemne i produkty pochodne
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: