Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.19 Star
  • Dairy Free

Minestrone z ciecierzycą i zielonymi warzywami

Woda, Ciecierzyca, Brokuły, Groszek zielony, SELER naciowy, Olej rzepakowy, Szpinak baby, Cebula biała, Natka pietruszki, Szczypiorek, Sos sojowy jasny (woda, SOJA, sól, mąka PSZENNA, cukier), Czosnek

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
612 kJ/146 kcal
Tłuszcz: 8,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,6 g
Węglowodany: 14,2 g
w tym cukry: 1,4 g
Błonnik: 4,3 g
Białko: 5,7 g
Sól: 0,7 g

Alergeny

  • gluten
  • seler
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę