Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.15 Star

Mini omlety kakaowo-kokosowe, krem z ricotty z miodem i skórką cytrynową, kiwi

JAJA kurze, Kiwi, Ser ricotta (serwatka z MLEKA krowiego, ŚMIETANKA, sól), Ksylitol, Mąka kokosowa, Miód pszczeli, JOGURT naturalny 2% tł., Kakao, Cytryna, Proszek do pieczenia, Chipsy kokosowe

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 433 kJ/581 kcal
Tłuszcz: 27,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 13,7 g
Węglowodany: 56,9 g
w tym cukry: 16,7 g
Błonnik: 13,8 g
Białko: 32,8 g
Sól: 1,7 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: