Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.33 Star

Mini omlety kakaowo-kokosowe, krem z ricotty z miodem i skórką cytrynową, morele, borówki

Chipsy kokosowe, Borówka amerykańska, JOGURT naturalny 2% tł., Miód pszczeli, Ser ricotta (serwatka z MLEKA krowiego, ŚMIETANKA, sól), Cytryna, Kakao, Ksylitol, Mąka kokosowa, Proszek do pieczenia, JAJA kurze, Morele

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 724 kJ/412 kcal
Tłuszcz: 20,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 10,3 g
Węglowodany: 37,5 g
w tym cukry: 12,1 g
Błonnik: 7,9 g
Białko: 23,5 g
Sól: 1,1 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: