Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.61 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Mini omlety szpinakowe, jogurt malinowy, mango z borówkami

Borówka amerykańska, JOGURT naturalny 2% tł., Miód pszczeli, Maliny, Mango, Mąka owsiana bezglutenowa, MLEKO spożywcze 2% tł., Odżywka białkowa o smaku waniliowym (Koncentrat białka serwatki (z MLEKA), stabilizator: guma arabska, regulator kwasowości: kwas jabłkowy, aromat, substancja słodząca: sukraloza), Proszek do pieczenia, Banan, JAJA kurze, Szpinak baby, Olej kokosowy

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 125 kJ/269 kcal
Tłuszcz: 6,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,4 g
Węglowodany: 42,3 g
w tym cukry: 21,3 g
Błonnik: 5,9 g
Białko: 11,9 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: