Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.53 Star

Mini pizza margherita

pizza 74% (ciasto drożdżowe (Mąka PSZENNA, woda, JAJA, oleje roślinne (olej rzepakowy, olej rzepakowy w pełni uwodorniony, olej kokosowy), drożdże, cukier, sól), ser mozzarella (MLEKO pasteryzowane, sól, bakterie fermentacji mlekowej, podpuszczka mikrobiologiczna, skrobia ziemniaczana), pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), cebula biała, koncentrat pomidorowy 30%, olej rzepakowy, sól, czosnek, pieprz czarny), sos 18% (pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), cebula biała, koncentrat pomidorowy 30%, olej rzepakowy, czosnek, sól, cukier, pieprz czarny), rukola 7%, bazylia 1%

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 313 kJ/314 kcal
Tłuszcz: 14,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,0 g
Węglowodany: 33,3 g
w tym cukry: 3,6 g
Błonnik: 1,1 g
Białko: 15,0 g
Sól: 1,7 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: