Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.39
Mini quiche z farszem z groszku, ricotty i sera cheddar
Szczaw krwisty, Pieprz czarny, Ser ricotta (serwatka z MLEKA krowiego, ŚMIETANKA, sól), Sól, Groszek zielony, JAJA kurze, Ser cheddar (MLEKO, sól, kultury bakterii, barwnik: annato), Szpinak, Cukier puder, Mąka PSZENNA, Proszek do pieczenia, Olej kokosowy
Wartość odżywcza na porcję S
|
Wartość energetyczna: 437 kJ/104 kcal |
|
Tłuszcz: 6,4 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,8 g |
|
Węglowodany: 8,7 g w tym cukry: 0,1 g |
| Błonnik: 0,7 g |
| Białko: 3,5 g |
| Sól: 0,2 g |
Alergeny
- gluten
- jaja
- mleko
Składniki
Wartość odżywcza na porcję
|
Wartość energetyczna: |
|
Tłuszcz: w tym kwasy tłuszczowe nasycone: |
|
Węglowodany: w tym cukry: |
| Błonnik: |
| Białko: |
| Sól: |
Alergeny
Twoje dzienne
zapotrzebowanie to:
kcal
Wiesz już, ile kcal dzienne potrzebujesz.
Ułóż teraz dietę idealną dla Ciebie.
