Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.27 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Miruna na puree ziemniaczano-porowym z tymiankiem, surówka z kiszonej kapusty

Ziemniaki, MIRUNA, Kapusta kwaszona, Por, MLEKO spożywcze 2% tł., Jabłko, Marchew, Cytryna, Olej rzepakowy, Cebula, Koperek, Pieprz czarny, Sól, Kiełki słonecznika, Cukier

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 440 kJ/583 kcal
Tłuszcz: 8,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g
Węglowodany: 83,0 g
w tym cukry: 11,2 g
Błonnik: 13,2 g
Białko: 43,3 g
Sól: 4,0 g

Alergeny

  • mleko
  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę