Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.46 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Miruna z pomidorowym pesto, ryż basmati, sałatka z rukolą i sosem winegret

MIRUNA, Ryż basmati, Pomidorki daktylowe, Ogórek zielony, Rukola, Olej rzepakowy, Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), Oliwa z oliwek, Sok z cytryny, Sól, Miód pszczeli, Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ), Pieprz czarny, Czosnek, .

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 990 kJ/715 kcal
Tłuszcz: 29,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,3 g
Węglowodany: 68,2 g
w tym cukry: 3,2 g
Błonnik: 2,4 g
Białko: 51,0 g
Sól: 2,4 g

Alergeny

  • gorczyca
  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę