Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.46 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Miruna z pomidorowym pesto, ryż basmati, sałatka z rukolą i sosem winegret

MIRUNA, Ryż basmati, Pomidorki daktylowe, Ogórek zielony, Rukola, Olej rzepakowy, Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), ., Oliwa z oliwek, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Sól, Miód pszczeli, Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ) (woda, GORCZYCA biała, GORCZYCA czarna, ocet spirytusowy, ocet jabłkowy, sól, cukier, stabilizator (guma ksantanowa, guma guar), przyprawy, barwnik (kurkumina)), Pieprz czarny, Czosnek

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 992 kJ/715 kcal
Tłuszcz: 29,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,3 g
Węglowodany: 68,4 g
w tym cukry: 3,3 g
Błonnik: 2,4 g
Białko: 51,0 g
Sól: 2,4 g

Alergeny

  • gorczyca
  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: