Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.79 Star

Muffiny cukiniowe z pesto i szparagami, sos pomidorowy, papryka

Roszponka, Natka pietruszki, Koncentrat pomidorowy 30%, Cukier, Cebula biała, Papryka czerwona, Szparagi, Nasiona słonecznika, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Olej rzepakowy, Miód pszczeli, SEZAM biały, Czosnek, JAJA kurze, Sól, Proszek do pieczenia, Pieprz czarny, MAŚLANKA, Mąka ORKISZOWA, Cukinia, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy)

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 253 kJ/538 kcal
Tłuszcz: 18,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,7 g
Węglowodany: 73,5 g
w tym cukry: 12,1 g
Błonnik: 13,4 g
Białko: 20,3 g
Sól: 1,1 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko
  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: