Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.53 Star
  • Less Gluten

Muffiny z szynką, papryką i czerwoną cebulą

muffinki 59% (JAJA kurze, szynka z indyka (zawiera SELER i SOJĘ), ser mozzarella (MLEKO, sól, bakterie fermentacji mlekowej, podpuszczka mikrobiologiczna, skrobia ziemniaczana), papryka czerwona, cebula czerwona, sól, pieprz czarny), pomidorki 24%, sałata mix 9%, sos winegret 9% (olej rzepakowy, sok z cytryny, miód pszczeli, musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ), sól, pieprz czarny)

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 070 kJ/256 kcal
Tłuszcz: 19,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,2 g
Węglowodany: 5,4 g
w tym cukry: 2,6 g
Błonnik: 0,9 g
Białko: 15,9 g
Sól: 1,4 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja
  • mleko
  • seler
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: