Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
0 Star

Mus cytrynowy z galaretką pomarańczową i orzeźwiającą kruszonką, borówki

Borówka amerykańska, Jogurt grecki light (MLEKO pasteryzowane częściowo odtłuszczone, odtłuszczone MLEKO w proszku, żywe kultury bakterii jogurtowych), Cytryna, Sok pomarańczowy, Cukier, Mąka PSZENNA, Sok z cytryny, MASŁO 82% tł., Żelatyna, Mięta

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
699 kJ/167 kcal
Tłuszcz: 4,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,1 g
Węglowodany: 26,6 g
w tym cukry: 4,3 g
Błonnik: 1,5 g
Białko: 4,6 g
Sól: 0,0 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: