Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.05 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

Musaka z soczewicą i wegańskim beszamelem, pieczone pomidorki, tzatziki

Oregano, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Napój ryżowy (Baza ryżowa (woda, ryż), olej słonecznikowy, wapń, sól morska, stabilizator: guma gellan, regulatory kwasowości: fosforany potasu, witaminy: B12, D2), Mąka PSZENNA pełnoziarnista, Gałka muszkatołowa, Roślinny Zamiennik Jajek (tapioka (skrobia z manioku), mąka ziemniaczana, łuska babki jajowatej, inulina (błonnik z cykori), substancja zagęszczjąca: guma guar, czarna sól himalajska Kala Namak, barwnik naturalny: karoteny roślinne), Soczewica zielona, SELER naciowy, Pieczarki, Papryka czerwona, ORZECHY WŁOSKIE, Cebula biała, Tymianek, Sos sojowy ciemny (woda, barwnik: karmel, cukier, sól, SOJA, barwnik: karmel amoniakalny, PSZENICA), Papryka wędzona, Sojowa alternatywa jogurtu (woda, SOJA, cukier, cytrynian triwapnia, stabilizator: pektyny, regulator kwasowości: cytrynian sodu, kwas cytrynowy, środki smakowe, sól, antyutleniacze: ekstrakty tokoferol, kwas tłuszczowy, kwas askorbinowy, witaminy: B12, D2, Kultury jogurtowe: St. Thermophilus, L. bulgaricus), Oregano, bułka tarta (Mąka PSZENNA, sól, drożdże), Bakłażan, Cukinia, Pomidorki cherry, Tymianek, Syrop klonowy, ORZECHY NERKOWCA, Ogórek zielony, Koperek, Olej rzepakowy, Czosnek, Sól, Pieprz czarny, Ziemniaki

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 672 kJ/400 kcal
Tłuszcz: 16,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,9 g
Węglowodany: 53,7 g
w tym cukry: 15,4 g
Błonnik: 9,5 g
Białko: 12,2 g
Sól: 0,6 g

Alergeny

  • gluten
  • orzechy
  • seler
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: