Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.57 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free
  • Vegan

Nachosy z buraczkowym hummusem i kolendrą

hummus 85% (burak, ciecierzyca, oliwa z oliwek (Oliwa z oliwek, olej słonecznikowy), sok z cytryny, pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), czosnek, sól, kmin rzymski, olej rzepakowy), nachosy bezglutenowe ekologiczne 14% (Mąka kukurydziana, olej rzepakowy, sól), kolendra 1%

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
656 kJ/157 kcal
Tłuszcz: 9,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,3 g
Węglowodany: 14,8 g
w tym cukry: 2,1 g
Błonnik: 2,5 g
Białko: 3,9 g
Sól: 0,9 g

Alergeny

  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę