Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.59 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Vegan

Nachosy z buraczkowym hummusem i kolendrą

Ciecierzyca, Burak, Nachosy bezglutenowe ekologiczne (Mąka kukurydziana, olej rzepakowy, sól), Oliwa z oliwek (Oliwa z oliwek, olej słonecznikowy), Pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), Sok z cytryny świeżo wyciskany, Kolendra, Czosnek, Kmin rzymski, Sól, Olej rzepakowy

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
654 kJ/156 kcal
Tłuszcz: 9,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,3 g
Węglowodany: 14,7 g
w tym cukry: 2,1 g
Błonnik: 2,5 g
Białko: 3,9 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę