Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.15 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free

Nachosy z pikantnym dipem z bakłażana i harissą

Bakłażan, Nachosy bezglutenowe ekologiczne (Mąka kukurydziana, olej rzepakowy, sól), ORZECHY WŁOSKIE, Sok z cytryny, Olej rzepakowy, Cukier, Pasta Harissa (papryka ostra, czosnek, kolendra, sól, kminek), Natka pietruszki, Papryka wędzona, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
917 kJ/219 kcal
Tłuszcz: 13,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,3 g
Węglowodany: 20,2 g
w tym cukry: 3,7 g
Błonnik: 3,5 g
Białko: 3,7 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę