Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.19 Star

Naleśnik czekoladowy z twarożkiem mango, arbuz, borówki

Arbuz, SER twarogowy półtłusty, Borówka amerykańska, Pulpa mango (Pulpa z mango, woda, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), MLEKO spożywcze 2% tł., Mąka PSZENNA pełnoziarnista, Woda, JAJA kurze, ORZECHY NERKOWCA, Kakao

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
986 kJ/236 kcal
Tłuszcz: 5,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,6 g
Węglowodany: 34,3 g
w tym cukry: 11,8 g
Błonnik: 3,0 g
Białko: 12,6 g
Sól: 0,5 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę