Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.36 Star

Naleśnik pełnoziarnisty z pastą z pieczonej papryki i marchewki, ser mazdamer, świeże warzywa, sos winegret

naleśniki 60% (MLEKO spożywcze 2% tł., mąka PSZENNA pełnoziarnista, ser mazdamer (MLEKO, sól, stabilizator: chlorek wapnia, kultury bakterii, barwnik: annato), JAJA kurze, papryka czerwona, marchew, cebula biała, woda, pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), kolendra, oliwa z oliwek, czosnek, ocet winny biały (ocet winny, przeciwutleniacz: DWUTLENEK SIARKI), olej rzepakowy, papryka słodka, sól, sambal oelek (czerwona papryka chili, sól, cukier, ocet), pieprz czarny), pomidorki 18%, ogórek zielony 13%, rukola 4%, sos winegret 4% (olej rzepakowy, sok z cytryny, miód pszczeli, musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ), sól, pieprz czarny)

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 568 kJ/375 kcal
Tłuszcz: 21,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 7,2 g
Węglowodany: 31,1 g
w tym cukry: 5,8 g
Błonnik: 4,1 g
Białko: 17,7 g
Sól: 0,8 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • gluten
  • gorczyca
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: