Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.02 Star

Naleśniki marchewkowe z twarożkiem kozim, szynką szwarcwaldzką i szpinakiem, papryka

Papryka czerwona, Sok marchewkowy, Mąka PSZENNA, Ser kozi (MLEKO kozie pasteryzowane, kultury bakterii fermentacji mlekowej), Szynka szwarcwaldzka, JAJA kurze, JOGURT naturalny 2% tł., Szpinak baby, Imbir, Sól

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 504 kJ/598 kcal
Tłuszcz: 19,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 10,4 g
Węglowodany: 77,4 g
w tym cukry: 14,0 g
Błonnik: 7,9 g
Białko: 32,3 g
Sól: 2,9 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę