Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.42 Star

Naleśniki razowe z pastą z serka koziego i suszonych pomidorów, sałatka z pomidorkami i żurawiną, pesto pietruszkowe

naleśniki 70% (ser kozi (MLEKO kozie pasteryzowane, kultury bakterii fermentacji mlekowej), MLEKO spożywcze 2% tł., mąka PSZENNA pełnoziarnista, JOGURT naturalny 2% tł., JAJA kurze, pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), woda, sól, pieprz czarny), pomidorki 16%, pesto 6% (olej rzepakowy, natka pietruszki, nasiona słonecznika, sok z cytryny, czosnek, miód pszczeli, pieprz czarny, sól), roszponka 5%, żurawina suszona 3% (żurawina, cukier, olej słonecznikowy, DWUTLENEK SIARKI)

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 521 kJ/603 kcal
Tłuszcz: 35,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 11,0 g
Węglowodany: 58,7 g
w tym cukry: 17,9 g
Błonnik: 6,6 g
Białko: 24,7 g
Sól: 0,9 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • gluten
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: