Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.56 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Norweskie śniadanie: łosoś wędzony, jajko na twardo z koperkiem, chleb bezglutenowy

Chleb owsiany na zakwasie (bezglutenowe płatki OWSIANE, mąka ryżowa, woda, nasiona słonecznika, siemię lniane, zakwas ryżowy, sól, drożdże, błonnik naturalny, cukier), Sól, ., ., ., ., Majonez (Olej rzepakowy rafinowany, musztarda (woda, ocet, GORCZYCA, cukier, sól, przyprawy), woda, żółtka JAJ kurzych), Olej rzepakowy, Czosnek, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Cytryna, Pieprz czarny, Jogurt grecki light (MLEKO pasteryzowane częściowo odtłuszczone, odtłuszczone MLEKO w proszku, żywe kultury bakterii jogurtowych), Sałata rzymska mini, Ogórek zielony, Łosoś wędzony na zimno (ŁOSOŚ atlantycki, sól), Koperek, JAJA kurze, .

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 543 kJ/369 kcal
Tłuszcz: 21,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,5 g
Węglowodany: 23,7 g
w tym cukry: 2,7 g
Błonnik: 5,3 g
Białko: 18,3 g
Sól: 2,5 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja
  • mleko
  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: