Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.75 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Omlet z kimchi z sosem słodko-kwaśnym, tajska sałatka z ogórka

SEZAM czarny, Ogórek zielony, Ananas, Sok z cytryny, Sambal oelek (czerwona papryka chili, sól, cukier, ocet), Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Papryka czerwona, Marchew, Mąka ziemniaczana, Cebula czerwona, Szczypiorek, Sos tabasco (ocet, czerwona ostra papryka, sól), Cebula szalotka, Sól, SEZAM biały, Olej sezamowy (olej SOJOWY, olej SEZAMOWY), Ocet ryżowy (woda, ryż), Cukier, JAJA kurze, Sos sojowy jasny (woda, SOJA, sól, mąka PSZENNA, cukier), Olej rzepakowy, Kimchi (Kapusta pekińska, rzodkiew biała, marchew, czosnek, imbir, papryka słodka, papryka ostra gochugaru, sos SOJOWY (NASIONA SOI, woda, MĄKA PSZENNA, sól), cukier, sól), Czosnek

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
946 kJ/226 kcal
Tłuszcz: 14,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,0 g
Węglowodany: 13,3 g
w tym cukry: 3,7 g
Błonnik: 2,2 g
Białko: 12,1 g
Sól: 1,0 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • sezam
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: