Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.37 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Less Carb

Omlet z masłem orzechowym, sos śliwkowo-korzenny

Pasta z orzeszków ziemnych (ORZESZKI ZIEMNE prażone, ORZESZKI ZIEMNE kawałki), Mięta, MIGDAŁY w płatkach, Olej rzepakowy, JAJA kurze, Cynamon, Imbir, Miód pszczeli, Śliwki

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 282 kJ/545 kcal
Tłuszcz: 37,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 7,6 g
Węglowodany: 21,1 g
w tym cukry: 16,7 g
Błonnik: 2,4 g
Białko: 31,3 g
Sól: 0,8 g

Alergeny

  • jaja
  • orzechy
  • orzeszki ziemne i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: