Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.44 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Omlet z twarożkiem mango i musem truskawkowym

MIGDAŁY w płatkach, Cukier wanilinowy (cukier kryształ, etylowanilina, aromat waniliowy), Olej rzepakowy, JAJA kurze, Cukier, Truskawki, Pulpa mango (Pulpa z mango, woda, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), SER twarogowy półtłusty

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 019 kJ/243 kcal
Tłuszcz: 14,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,7 g
Węglowodany: 13,6 g
w tym cukry: 9,8 g
Błonnik: 1,4 g
Białko: 15,8 g
Sól: 0,7 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: