Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.51 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free
  • Vegan

Owsianka z gruszką, rodzynkami, płatkami migdałowymi i sosem malinowym

owsianka 59% (napój migdałowy (Woda, MIGDAŁ, ekstrakt z MIGDAŁÓW, stabilizator: (ekologiczna mączka chleba świętojańskiego), sól morska), woda, płatki OWSIANE bezglutenowe, cukier), sos 20% (maliny, cukier), gruszka 18%, rodzynki 2% (rodzynki, olej słonecznikowy, DWUTLENEK SIARKI), MIGDAŁY w płatkach 2%

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 935 kJ/463 kcal
Tłuszcz: 10,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,3 g
Węglowodany: 85,7 g
w tym cukry: 45,7 g
Błonnik: 14,3 g
Białko: 9,7 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: