Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.41 Star

Owsianka z mango lassi, złotym siemieniem lnianym i kurkumą, mango, pomarańcza

Kwiat bratka jadalny, JOGURT naturalny 2% tł., Pulpa mango (Pulpa z mango, woda, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Mango, Kurkuma, Miód pszczeli, Napój migdałowy (Woda, MIGDAŁY, maltodekstryna, stabilizatory: guma gellan, lecytyny; regulator kwasowości: fosforan dipotasowy; sól), Płatki OWSIANE, Złote siemię lniane, Pomarańcza

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 027 kJ/484 kcal
Tłuszcz: 13,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,6 g
Węglowodany: 81,7 g
w tym cukry: 50,3 g
Błonnik: 8,7 g
Białko: 20,8 g
Sól: 1,5 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: