Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.58 Star

Owsianka z mascarpone i karmelizowanymi wiśniami, borówki

Woda, Napój migdałowy (Woda, MIGDAŁ, ekstrakt z MIGDAŁÓW, stabilizator: (ekologiczna mączka chleba świętojańskiego), sól morska), Wiśnie, Borówka amerykańska, Płatki OWSIANE, Cukier, Ser mascarpone (MLEKO pasteryzowane, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Miód pszczeli, Kwiat bratka jadalny, Mąka ziemniaczana, MIGDAŁY w płatkach

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 028 kJ/485 kcal
Tłuszcz: 12,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,9 g
Węglowodany: 100,0 g
w tym cukry: 18,4 g
Błonnik: 8,2 g
Białko: 11,1 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę