Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.49 Star

Owsianka z mascarpone i karmelizowanymi wiśniami, jabłko z pomarańczą

Wiśnie, Pomarańcza, Woda, jabłko, Napój migdałowy (Woda, MIGDAŁ, ekstrakt z MIGDAŁÓW, stabilizator: (ekologiczna mączka chleba świętojańskiego), sól morska), Płatki OWSIANE, Miód pszczeli, Cukier, Ser mascarpone (MLEKO pasteryzowane, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Kwiat bratka jadalny, Mąka ziemniaczana

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 095 kJ/262 kcal
Tłuszcz: 4,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,3 g
Węglowodany: 59,2 g
w tym cukry: 32,0 g
Błonnik: 5,1 g
Białko: 4,6 g
Sól: 0,0 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę