Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.78 Star
  • Less Gluten

Paella z orzechami nerkowca

Ryż arborio, Papryka czerwona, Groszek zielony, Kukurydza mini kolby (Kukurydza mini kolby, woda, ocet spirytusowy, cukier, sól), ORZECHY NERKOWCA, Natka pietruszki, Cebula czerwona, Oliwki czarne (Woda, oliwki czarne, sól, stabilizator: glukonian żelazowy), MASŁO 82% tł., Czosnek, Sól, Chili, Kurkuma, Pieprz cayenne, Olej rzepakowy, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 411 kJ/337 kcal
Tłuszcz: 10,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,2 g
Węglowodany: 52,4 g
w tym cukry: 3,0 g
Błonnik: 3,4 g
Białko: 9,5 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: