Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.46 Star

Pancakes z prażonymi chipsami kokosowymi, syropem klonowym i owocami

pancakes 54% (MLEKO spożywcze 2% tł., mąka PSZENNA, JAJA kurze, MASŁO 82% tł., cukier puder, proszek do pieczenia, sól), truskawki 14%, ananas 11%, kiwi 11%, syrop klonowy 7%, chipsy kokosowe 2%, mięta 1%

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 132 kJ/510 kcal
Tłuszcz: 14,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 9,1 g
Węglowodany: 84,3 g
w tym cukry: 32,0 g
Błonnik: 3,8 g
Białko: 11,3 g
Sól: 0,7 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: