Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.28 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Pasta jajeczna z awokado i szczypiorkiem, papryka, ogórek

JAJA kurze, Awokado Hass, Papryka czerwona, Ogórek zielony, Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Nasiona słonecznika, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Szczypiorek, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 434 kJ/343 kcal
Tłuszcz: 25,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,1 g
Węglowodany: 13,2 g
w tym cukry: 5,3 g
Błonnik: 3,9 g
Białko: 17,3 g
Sól: 0,7 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: