Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.17 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Pasta jajeczna z wędzonym łososiem i kaparami, chleb bezglutenowy, pomidorki

JAJA kurze, Pomidorki daktylowe, Chleb owsiany na zakwasie (bezglutenowe płatki OWSIANE, mąka ryżowa, woda, nasiona słonecznika, siemię lniane, zakwas ryżowy, sól, drożdże, błonnik naturalny, cukier), Łosoś wędzony na zimno (ŁOSOŚ atlantycki, sól), Kapary w zalewie (Kapary, woda, sól, ocet winny), Koperek, Kiełki rzodkiewki

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 201 kJ/287 kcal
Tłuszcz: 16,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,7 g
Węglowodany: 16,3 g
w tym cukry: 2,0 g
Błonnik: 3,9 g
Białko: 17,7 g
Sól: 1,6 g

Alergeny

  • jaja
  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: