Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.59 Star

Pasta ricotta e spinaci, warzywa pieczone

Szpinak, Cukinia, Makaron orecchiette (Semolina z PSZENICY durum, woda), Papryka czerwona, Papryka żółta, Ser ricotta (serwatka z MLEKA krowiego, ŚMIETANKA, sól), Ser Parmezan (MLEKO, sól, stabilizator: chlorek wapnia, podpuszczka mikrobiologiczna, bakterie fermentacji mlekowej, substancja konserwująca: lizozym (z białka JAJA)), ŚMIETANA 15% tł., Olej rzepakowy, orzechy pinii, Sok z cytryny, Sól, Czosnek, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
3 110 kJ/743 kcal
Tłuszcz: 32,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 11,7 g
Węglowodany: 81,6 g
w tym cukry: 12,7 g
Błonnik: 9,3 g
Białko: 33,9 g
Sól: 1,2 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę