Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.38 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Pasta z kurczaka z orzechami włoskimi; świeże warzywa

Kiełki rzodkiewki, Ogórek zielony, ORZECHY WŁOSKIE, Papryka żółta, JOGURT naturalny 2% tł., Pieprz czarny, Ser śmietankowy (MLEKO pasteryzowane, ŚMIETANKA), Sól, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Czosnek, Olej rzepakowy, Kurczak udko, Natka pietruszki, Pomidorki daktylowe

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 606 kJ/623 kcal
Tłuszcz: 46,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 9,8 g
Węglowodany: 16,2 g
w tym cukry: 2,0 g
Błonnik: 5,2 g
Białko: 41,0 g
Sól: 1,4 g

Alergeny

  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: