Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.43 Star

Pasta z łososia z chrzanem i koperkiem, chleb razowy, ogórek

Chleb Razowy (Mąka ŻYTNIA (w tym mąka ŻYTNIA razowa), woda, sól), Koperek, Ogórek kiszony (ogórki, woda, przyprawy (GORCZYCA), sól), Cebula czerwona, Chrzan (zawiera MLEKO, DWUTLENEK SIARKI), Oliwa z oliwek, Pieprz czarny, Sok z cytryny świeżo wyciskany, JAJA kurze, Łosoś wędzony na zimno (ŁOSOŚ atlantycki, sól)

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 144 kJ/273 kcal
Tłuszcz: 13,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,8 g
Węglowodany: 21,9 g
w tym cukry: 1,4 g
Błonnik: 2,8 g
Białko: 17,5 g
Sól: 4,5 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • gluten
  • gorczyca
  • jaja
  • mleko
  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: