Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.43 Star

XXX_Pasta z oliwek i greckiej ricotty, bułeczka razowa, pomidorki daktylowe z orzechami włoskimi, awokado i rukolą

Pomidorki daktylowe, Ser grecki Athotyros, Bułeczka razowa z pestkami dyni (Mąka PSZENNA 500, mąka ŻYTNIA 2000, woda, drożdże, cukier, sól, pestki dyni), Awokado, Oliwki czarne (Woda, oliwki czarne, sól, stabilizator: glukonian żelazowy), ORZECHY WŁOSKIE, Rukola, Sok z cytryny, Oregano, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 762 kJ/660 kcal
Tłuszcz: 37,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,7 g
Węglowodany: 62,3 g
w tym cukry: 3,8 g
Błonnik: 8,7 g
Białko: 23,5 g
Sól: 2,0 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę