Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.37 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

NTFY_Pasta z zielonego groszku i orzechów włoskich, chleb razowy; pomidorki, ogórek

Chleb Razowy (Mąka ŻYTNIA (w tym mąka ŻYTNIA razowa), woda, sól), Kiełki groszku, Kiełki słonecznika, Ogórek zielony, ORZECHY WŁOSKIE, Oliwa z oliwek, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Sól, Czosnek, Groszek zielony, Pieprz czarny, Pomidorki daktylowe

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 065 kJ/493 kcal
Tłuszcz: 23,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,6 g
Węglowodany: 57,8 g
w tym cukry: 3,6 g
Błonnik: 11,5 g
Białko: 17,9 g
Sól: 1,3 g

Alergeny

  • gluten
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: