Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.31 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Vegan

Pasta z żółtej soczewicy z pieczonym czosnkiem i marchewką, chleb bezglutenowy, ogórki kiszone

Chleb bezglutenowy z ziarnami (Skrobia PSZENNA bezglutenowa, nasiona słonecznika, siemię lniane , woda, pestki dyni, mąka z siemienia lnianego, gryka, cukier, drożdże, sól), Kiełki rzodkiewki, Ogórek kiszony (ogórki, woda, przyprawy (GORCZYCA), sól), Czarnuszka, Olej rzepakowy, Pieprz czarny, Sól, Marchew, Czosnek, Soczewica żółta

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
976 kJ/233 kcal
Tłuszcz: 8,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,8 g
Węglowodany: 30,3 g
w tym cukry: 2,6 g
Błonnik: 4,5 g
Białko: 7,3 g
Sól: 2,4 g

Alergeny

  • gorczyca

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: