Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4 Star

Pate pieczarkowo-koperkowe, chleb ze słonecznikiem, ogórek małosolny

Chleb razowy ze słonecznikiem (Mąka ŻYTNIA (w tym mąka ŻYTNIA razowa), woda, nasiona słonecznika, mąka PSZENNA, sól), Ogórek małosolny (Ogórki, woda, sól, przyprawy), MASŁO 82% tł., Pieprz czarny, Sól, Cebula biała, Olej rzepakowy, Koperek, Czosnek, Pieczarki, Ryż biały

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 342 kJ/321 kcal
Tłuszcz: 13,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,0 g
Węglowodany: 40,8 g
w tym cukry: 0,7 g
Błonnik: 5,3 g
Białko: 8,7 g
Sól: 1,8 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: