Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.06 Star
  • Dairy Free

Pęczak po meksykańsku, salsa pomidorowa

Cukinia, Sól, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Natka pietruszki, Cebula czerwona, Szczypiorek, Kukurydza, Kasza JĘCZMIENNA pęczak, Fasola czerwona, Czosnek, Kmin rzymski, Olej rzepakowy, Cebula biała, Papryka ostra, Papryka czerwona, Oliwa z oliwek, Koncentrat pomidorowy 30%, Sambal oelek (czerwona papryka chili, sól, cukier, ocet)

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 564 kJ/374 kcal
Tłuszcz: 7,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,1 g
Węglowodany: 65,1 g
w tym cukry: 7,6 g
Błonnik: 10,4 g
Białko: 11,9 g
Sól: 1,1 g

Alergeny

  • gluten

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: